Exercice en tunnel

Discutez de l’utilisation de cet exercice avec un spécialiste ou contactez-nous: www.entraineur-oculaire.fr/contact.html

  • Pour cet exercice, vous devez être connecté (Instruction) et vous devez être sur la page d’accueil.
  • Note: Pour cet exercice, vous devrez peut-être faire défiler légèrement vers le bas avec la souris

1. Ouvrir l'exercice en cliquant sur la case correspondante

Schritt 1

2. Modifiez les paramètres sous “Plus d’options”

Schritt 2

3. Modifier les paramètres

  • Ici, vous pouvez définir le champ de vision actuel en pourcentage
  • Vous pouvez trouver le réglage approprié en l’essayant avec l’exercice ou en faisant le réglage avec un spécialiste
  • A la fin, cliquez sur “Enregistrer”
Schritt 4

4. Cliquez sur “Commencer”

Schritt 4

5. Cliquez sur “Commencer”

Schritt 5

6. Trouver tous les numéros précédemment affichés

  • Les nombres sont disposés en cercle (correspondant à votre champ de vision défini à l’étape 3) et sont marqués ici par des cercles rouges (non présents dans l’exercice).
  • Recherche du centre vers la périphérie (vers l’extérieur)
  • Attention: Bougez les yeux seulement, pas la tête
  • Remarque: Si vous souhaitez mettre fin prématurément à l’exercice, appuyez sur la touche ESC
Schritt 6

7. Cliquez sur “Enregistrer et quitter” ou “Commencer”

Si vous voulez terminer l’exercice, cliquez sur “Enregistrer et terminer”, sinon cliquez sur “Commencer”

Schritt 7

8. Cliquez sur “Continuer l’entraînement”

Après l’exercice, une statistique apparaît dans laquelle vous pouvez analyser l’exercice que vous venez d’effectuer. Pour des évaluations plus détaillées, cliquez sur “Afficher plus de statistiques”.

Schritt 8