Exercice en tunnel

Discutez de l’utilisation de cet exercice avec un spécialiste ou contactez-nous: www.entraineur-oculaire.fr/contact.html

  • Pour cet exercice, vous devez être connecté (Instruction) et vous devez être sur la page d’accueil.
  • Note: Pour cet exercice, vous devrez peut-être faire défiler légèrement vers le bas avec la souris

1. Ouvrir l'exercice en cliquant sur la case correspondante

Schritt 1

2. Modifiez les paramètres sous “Plus d’options”

Schritt 2

3. Modifier les paramètres

  • Ici, vous pouvez définir le champ de vision actuel en pourcentage
  • Vous pouvez trouver le réglage approprié en l’essayant avec l’exercice ou en faisant le réglage avec un spécialiste
  • A la fin, cliquez sur “Enregistrer”
Schritt 4

4. Cliquez sur “Commencer”

Schritt 4

5. Cliquez sur “Commencer”

Schritt 5

6. Trouver tous les numéros précédemment affichés

  • Les nombres sont disposés en cercle (correspondant à votre champ de vision défini à l’étape 3) et sont marqués ici par des cercles rouges (non présents dans l’exercice).
  • Recherche du centre vers la périphérie (vers l’extérieur)
  • Attention: Bougez les yeux seulement, pas la tête
  • Remarque: Si vous souhaitez mettre fin prématurément à l’exercice, appuyez sur la touche ESC
Schritt 6

7. Cliquez sur “Enregistrer et quitter” ou “Commencer”

Si vous voulez terminer l’exercice, cliquez sur “Enregistrer et terminer”, sinon cliquez sur “Commencer”

Schritt 7

8. Cliquez sur “Continuer l’entraînement”

Après l’exercice, une statistique apparaît dans laquelle vous pouvez analyser l’exercice que vous venez d’effectuer. Pour des évaluations plus détaillées, cliquez sur “Statistiques”.

Schritt 8