Entraînement points

Cet exercice favorise particulièrement la capacité de réaction. Votre tâche consiste à reconnaître les points sur l'écran le plus rapidement possible.

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Contexte

Cet exercice favorise particulièrement la capacité de réaction. Votre tâche consiste à identifier les points à l'écran le plus rapidement possible. Ceux-ci apparaissent au hasard n'importe où sur l'écran et vous devriez appuyer sur la barre d'espace (grosse touche longue au bas de votre clavier) dès que vous pouvez voir un point. Ne bougez pas la tête, seulement les yeux.

Exemple

Instructions

  1. Situez-vous devant l'écran au milieu de l'écran à une distance d'environ 30 cm (selon la taille de l'écran).
  2. Augmentez la fenêtre du navigateur si nécessaire pour qu'elle remplisse tout l'écran.
  3. Fixez votre tête (par exemple avec une main) pour qu'elle ne bouge pas.
  4. Pressez la barre d'espace de votre clavier lorsque vous avez vu un point
  5. Recherchez sur l'écran seulement avec les yeux. La tête doit pas bouger.
  6. Entraînez-vous 2 fois par jour, chaque fois pendant 30 minutes, cela 5 jours par semaine.

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Photos de cet exercice

Je peux recommander le Saccadentrainer à d'autres personnes car je peux commencer à m'entraîner immédiatement avec ce logiciel. En tant que propriétaire d'un petit cabinet d'ergothérapie, j'apprécie la version d'essai gratuite pour les institutions à des fins de démonstration. Ainsi, je peu...


Christa Gfeller-Indermühle, ergothérapeute

Vos avantages

  • Six exercices variés
  • Aucune installation requise: Commencez dès maintenant vos exercices oculaires
  • Consultez notre équipe selon vos demandes
  • Recommandations de niveau automatisées
  • Différentes évaluations statistiques
  • Logiciel personnalisable
  • 14 jours droit de retour
  • Multilingue